Fotboll och noll kondis

Jennilie hade fotbollsavslutning i onsdags. Det avrundades med en match mot föräldrarna. Kent spelade förra gången, nu var det min tur. 
Att säga att jag har dålig kondis är att komma med en grov underdrift. Jag var redo att mörda tränarna redan vid uppvärmningen och smet till och med undan sista varvet. Så spelade jag första halvlek och sen tvingade jag Kent att spela andra medan jag återhämtade mig. Med knall-lila ansikte, väsande andetag, blodsmak i munnen och ett sträckt lår. Hur pinsam är jag, liksom? Tur att ungarna inte är stora nog att skämmas över sin mamma än. 
 
Jag kan nästan lova att Gloria, flodhästen i "Madagaskar" hade varit smidigare på planen än jag var.
 
Fast om man ska se det från den ljusa sidan var det säkert bra att jag stod över andra halvlek. Jag är nämligen inte klok. Mina fötter klipper all kommunikation med hjärnan när de får vittring på en boll. Det har alltid varit så, jag kan inte riktigt kontrollera det. Jag drämmer till med all kraft (tur den är ganska ringa) och bara hoppas att det inte står nån vettskrämd åttaåring i vägen. 
 
Dagen efter hade jag ont i heela kroppen. Jag har beställt ett motionsband och ja, jag tänker fan i mig använda det också. Såhär kan jag inte ha det. Men, det var rätt kul faktiskt. Mellan hyperventileringarna.
Och de fick supergulliga pokaler:
 
 
Ett stort tack till Alby FF och framför allt till L-G och Anna som har varit suveräna tränare. Vi hoppas på repris nästa år! 
 
 
 
 

Work out

Igår var det träning. Jag bytte ju träningsdagar eftersom jag insåg hur oerhört orealistiskt det var att tro att jag skulle ställa mig och lyfta någonting annat än nachotallriken på en fredag,
så nu är det tisdagar, torsdagar och söndagar som gäller.
 
Juva är gärna med när vi tränar. Hon gillar att raceköra dockvagnen alternativt
lära-gå-vagnen precis förbi där man står med skivstången. Sedan är det också mysigt att sätta sig och leka alldeles bredvid en. Det blir liksom en extra övning för den som lyfter. Vi kan kalla den "Hålla koll så att man inte krossar liten skalle med tung skivstång under träningen." Det skulle ju vara högst olyckligt om man misslyckades med den övningen. 
 
En annan populär gren är den när hon tvunget ska förbi i exakt samma sekund som man ska börja lyfta. Man får då hålla upp stången för att hon ska smita mellan
(vi har inte jättemycket plats att träna på i vardagsrummet och hennes rum ligger innanför det.) Då när man står där i en jätte-onaturlig ställning och det är lite tungt åt armarna tar hon och pausar en aning för att sedan i maklig takt DANSA sig förbi. Och på tillbakavägen tar hon med sig lära-gå-vagnen och försöker köra mellan ens ben. Men där går gränsen.
 
Hon har även snappat upp det här med roddmaskinen. Hon gillar själv att träna på den och vill gärna lära upp andra medvarelser så att de håller sig i trim...
 
Som sagt, igår var det träning. Idag är det fredag. Hej kalorier!!
 

Beach 2013 - here I come!

Tänker inte gömma mig i vassen i år.
Har ju beställt träningskläder och allt så det ska bli nån ordning på den här hemmaträningen. Nu ni!
Kent har också tagit in Muskelplågaren - även känd som Roddmaskinen, vilket är en alldeles för mild benämning på det otäcka vidundret till tingest. Vi hatar varandra. Men jag tänkte att vi skulle ta och jobba lite på vår relation.
 
Såhär ser jag ut idag:
 
 
Någonting sådant här tänker jag mig att jag ser ut när juni närmar sig:
 
 
Min enda fundering är om jag kanske måste öka på vikterna lite snabbt. Eventuellt kommer jag inte hinna få den där kroppen på tre månader om jag har ca 5 kg på skivstången.
Men å andra sidan kan jag nöja mig med liite mindre muskler till sommaren så det kanske är lika bra att jag tar ökningen i min egen takt ändå...